Proteiini

Proteiini – kehon elintärkeä rakennusaine 

Mikä on proteiini?  Proteiini on valkuaisaine, joka koostuu aminohappoketjuista. Aminohappoja on yhteensä 20 erilaista, ja ne muodostavat yhdessä elimistölle tärkeän rakennusaineen.  Proteiinit kuuluvat yhdessä rasvojen ja hiilihydraattien kanssa ihmisen perusravintoaineisiin, jota ilman emme tulisi toimeen. Alla tarkemmin tietoa proteiinin tehtävistä, ravinnon lähteistä ja lisäravinteesta urheilijoille.  Proteiinin tehtävät Kaikkien solujen rakennusaineena toimii proteiinit. Proteiini suorittaa lähes … Lue lisää

Taivalmäki 9, 02200 Espoo
Y-tunnus 16825671

Aloita terveelisempi elämä